بعد عملية إزالة الماء الأبيض (الكتاراكت) وخاصة إذا كان هناك استجماتيزم، يجب اتباع مجموعة من التعليمات العامة لحماية العينين وضمان أفضل نتيجة. هذه النصائح شائعة لكن تذكّر أنّ تعليمات طبيبك المعالج هي المرجع الأساسي:التعليمات العامة:1. استخدام القطرات:التزم باستخدام القطرات (مضاد حيوي، مضاد التهاب، مرطّب) بحسب وصف الطبيب، ولا توقفها من نفسك.اغسل يديك جيدًا قبل وضع القطرات.2. حماية العين:ارتدِ نظارة شمسية عند الخروج لتجنب الغبار وأشعة الشمس.قد تحتاج لاستخدام واقي بلاستيكي أو درع أثناء النوم لمدة أيام لتجنب فرك العين أثناء النوم.3. تجنّب فرك العين:لا تلمس العين أو تفركها، خصوصًا في الأسبوعين الأولين.تجنّب دخول الماء مباشرة إلى العين أثناء الاستحمام.4. تجنّب الجهد الشديد:لا ترفع أشياء ثقيلة ولا تمارس رياضة عنيفة لمدة أسبوعين على الأقل.ابتعد عن السباحة والساونا حتى يسمح الطبيب.5. التعامل مع الرؤية:من الطبيعي أن تكون الرؤية مشوشة أو بها توهجات في الأيام الأولى.في حالة وجود استجماتيزم، قد تحتاج لاحقًا إلى نظارات طبية أو عدسات خاصة لتصحيح النظر.6. النوم والراحة:نم على الجهة المعاكسة للعين المصابة إذا أمكن، أو كما يوصي الطبيب.حاول الراحة قدر المستطاع في أول أسبوع.7. المتابعة مع الطبيب:احرص على حضور جميع المواعيد المحددة لك للفحص والمتابعة.راجع الطبيب فورًا إذا حدث ألم شديد، احمرار متزايد، فقدان مفاجئ للرؤية، أو إفرازات غير طبيعية.ملاحظات خاصة للاستجماتيزم:قد تحتاج إلى نظارات خاصة أو عدسات توريك بعد العملية.في بعض الحالات، يفضل الانتظار أسابيع قليلة بعد العملية قبل تحديد وصفة النظارة النهائية.